Selbstsorge
- Ambulante Pflege und Wohnbegleitung
- Gesundheitsförderung und Prävention
- Vergünstigungen
- Diverse Hilfsangebote
Selbstbestimmt leben mit einer psychischen Erkrankung
Das Infoblatt 6 von Pro Mente Sana informiert darüber, wie psychisch kranke Menschen trotz aller Einschränkungen ein gutes Leben führen können. Es geht darum sie auf ihre Rechte aufmerksam zu machen und ihr Vertrauen in ihre gesunden Seiten zu stärken. Damit psychisch Kranke, obwohl sie manchmal auf Hilfe von anderen Menschen angewiesen sind, möglichst viele Entscheidungen selber treffen können. Behandelt werden u.a.Themen wie 'Sinn und Hoffnung', 'Den Tag gestalten', 'Bei der Behandlung mitbestimmen', 'Eine gute Wohnform finden'. Und mit vielen nützlichen Adressen.
Schweizerische Stiftung
pro mente sana
Hardturmstrasse 261
8031 Zürich
Telefon 044 563 86 00
anklicken:Publikationen / Infoblätter
Ambulante Pflege und Wohnbegleitung
Psychiatrische Spitexpflege oder Wohnbegleitung für psychisch kranke Menschen, die Hilfestellungen für die Alltagsbewälltigung benötigen.
Merkblatt psychiatrische Pflege zu Hause
Gesundheitsförderung und Prävention
Selbsthilfe-Werkzeuge
Dies sind Materialien der pro mente sana, die psychiatrieerfahrenen Menschen helfen, ihre Selbsthilfemöglichkeiten zu nutzen und ihr Recht auf Selbstbestimmung wahrzunehmen. Selbsthilfebögen können allein, mit Vertrauenspersonen oder in einer Selbsthilfegruppe bearbeitet werden. Für andere Materialien wie die Behandlungsvereinbarung oder den Krisenpass ist eine Zusammenarbeit mit Fachpersonen erforderlich.
Psychiatrieerfahrene Menschen können eine Vereinbarung mit einer Klinik abschliessen, wie sie im Krisenfall behandelt werden möchten. Auch in der Schweiz bieten einige Kliniken diese Möglichkeit an, u.a. auch die Integrierte Psychiatrie Winterthur.
Auf dem Krisenpass dokumentieren Sie Ihre Erwartungen an die Behandlung im Fall einer Krise. Der Krisenpass passt in jede Brieftasche, damit Sie ihn immer bei sich tragen können.
Psychoseerfahrene Menschen können sich auch selber vor weiteren Psychosen schützen. Dieser Bogen enthält Fragen, die Betroffenen helfen, ihre eigenen Einflussmöglichkeiten besser zu verstehen und zu nutzen.
Selbsthilfebogen für Menschen mit Borderline-Erleben
Was können Borderline-Betroffene tun, um sich vor zu intensiven Emotionen zu schützen und Borderline-Verhaltensweisen wie etwa Selbstverletzungen zu vermeiden? Dieser Bogen hilft, eigene Selbsthilfemöglichkeiten besser zu nutzen.
Selbstbestimmt mit Medikamenten umgehen
Ein Text, der Sie im Umgang mit Medikamenten und Ärzten unterstützt und zahlreiche Checklisten und weitere Hilfsmittel enthält.
Vergünstigungen
Günstige Einkaufsmöglichkeiten und Vergünstigungen für Bezüger/innen von Zusatzleistungen zur IV/AHV oder Sozialhilfe
Übersichtsliste zu günstigen Einkaufsmöglichkeiten
Tischlein deck dich - Lebensmittelhilfe für armutsbetroffene Personen
Diverse Hilfsangebote
Schreibdienst
Der Schreibdienst für Menschen mit Lese- und Verständigungsschwierigkeiten ist ein Projekt der Benevol Winterthur. Geleistet wird er von Freiwilligen.
Das Angebot umfasst Schreibhilfe für einfache Korrespondenz in deutscher Sprache zu Themen wie Sozialversicherung, Arbeitssuche, Kündigungen etc. Lebensläufe, Lesen von Briefen, Formulare ausfüllen.Montags 14-16 Uhr
Benevol Winterthur
Palmstrasse 16
8400 Winterthur
Telefon 052 214 24 88